Category

初心者からアスリートまで対応可能

初心者の方には丁寧なカウンセリングを行い、ニーズに合わせたメニューを作成します。人目が気にならない個室で、集中してトレーニングができるパーソナルジムのため、女性も過ごしやすい環境です。トレーニングが初めての方、運動経験が浅い方には、器具の使い方や正しいフォームについて丁寧にお伝えします。つらいだけの筋トレや有酸素運動を行うことよりも、楽しみながら継続してお越しいただくことを目標に大津にパーソナルジムを構えました。

在籍するトレーナーは、約300名の方を指導した経験を持ち、初心者の方への指導経験も豊富です。一人ひとりの身体の状態やスポーツ経験、ライフスタイルまで考慮して、無理なく続けていただけるメニューの提案が可能です。運動を継続しやすい環境づくりにもこだわり、JR大津駅から徒歩圏内という便利な立地を選んでパーソナルジムを構えました。手頃な料金設定で、初めての方でも楽しくトレーニングしていただけるジムとして、お客様をお迎えしております。

夜は遅めの時間帯まで運営しており、予約必須としているため、お仕事の後でご利用いただくお客様にも便利です。厳しいだけのトレーニングや糖質制限などは行わず、無理なく楽しみながら取り組んでいただけるよう、配慮しています。ボディメイクのモチベーションが維持できなかった経験がある方も、ぜひご相談ください。一人では不安な方は、ご家族やご友人とのペアでのご利用をおすすめします。