女性のプライバシーに配慮 | 滋賀県大津のパーソナルジムならoverlap

トレーニング中に、ほかのお客様が出入りすることがないプライベート空間をご利用いただけるため、女性のお客様にも安心してお過ごしいただけます。マシントレーニングが初めての方、正しいフォームが分からない方も、初心者への指導経験が豊富なトレーナーの指導により、正確な動作の習得が可能です。お友達やご家族とペアでご利用いただき、励ましあいながらボディメイクに取り組んでいただく方法もあります。

厳しいだけの筋トレやつらい糖質制限などは行いません。どなたにも無理なく、楽しみながらメニューに取り組んでいただけるよう心掛けています。運動不足の解消やダイエット、アスリートとしてのトレーニングなど、目的に合わせたメニューの作成が可能です。気軽に運動を始めてみたい方、健康のことが気になり始めた方は、お気軽にご相談ください。