ペアでのご利用可能 | 滋賀県大津のパーソナルジムならoverlap

幅広い年齢層のお客様への指導経験があるトレーナーが、一人ひとりの状態に合わせたメニューを作成します。マシントレーニングが初めての方、運動経験が浅い方には、正しいトレーニング法についてわかりやすく説明しており、食事指導も併せて行う方法の提案が可能です。厳しいだけの筋トレや極端な糖質制限などは行わず、健康状態やライフスタイルに配慮しながら、無理なくお過ごしいただけるメニューを提案します。

減量やボディメイクのご希望があってもトレーニングが続かない方には、ご家族やご友人とペアでご利用いただく方法がございます。ご利用は予約必須としているため、お客様の時間を無駄にすることはありません。また、トレーニング中にはほかのお客様が出入りしないため、人目を気にせずにお過ごしいただけます。